周杰伦曾在自己的演唱会上翻唱过这首《蜗牛》，唱之前他说：这首歌不是他自己的，但觉得还蛮有意义的一首歌。其实，这首歌的词曲创作者都是他，之所以会这么说，是因为这首歌，曾被他给卖过。那时候的周杰伦还没有正式出道，正处在自己事业的低潮期，整天就是帮别人写歌，当自己写出的歌曲被一首一首的拒绝与否定之后，他的心情非常不好，于是就决定写一首歌勉励一下自己。同时也想鼓励一下像自己一样的年轻人，遇到挫折不要放弃，要像蜗牛一样向着自己的目标一步一步往前爬。
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“蜗牛”这首歌是积极的，鼓励大众不要被现实击垮，即使像蜗牛一样也要努力向上，拥有一片属于自己的天空。平实中见风格，平和中见力量，能给人力量，能激励人，同样能教育和感化青少年的心灵，对良好精神品质的培养有积极的熏陶作用。蜗牛在泥里爬行，后面拖着沉重的路痕。路下混合着泪水，纵然遍体鳞伤，也不愿停下，纵然跌倒，也不愿灰心。终有一天，它会告诉世界，即使路上没有掌声，没有鲜花，自己也能到达终点。就算累了，也要爬过这世上的落寞。如歌词所言，一步一步向上爬。记住：当命运需要你逆风而行时，不要随风而去。
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周杰伦《蜗牛》歌词
蜗牛 (Live) (《一万公里的约定》电影主题曲) - 周杰伦 (Jay Chou)
词：周杰伦
曲：周杰伦
该不该搁下重重的壳
寻找到底哪里有蓝天
随着轻轻的风轻轻地飘
历经的伤都不感觉疼
我要一步一步往上爬
等待阳光静静看着它的脸
小小的天有大大的梦想
重重的壳裹着轻轻地仰望
我要一步一步往上爬
在最高点乘着叶片往前飞
小小的天流过的泪和汗
总有一天我有属于我的天
我要一步一步往上爬
在最高点乘着叶片往前飞
任风吹干流过的泪和汗
我要一步一步往上爬
等待阳光静静看着它的脸
小小的天有大大的梦想
我有属于我的天
任风吹干流过的泪和汗
总有一天我有属于我的天
